「脱毛サロンに通おう！」と決めたのはいいけれど、普段の生活と同じでいいのかな？

気を付けることはなんだろう？

ミュゼの脱毛に通う際に注意することはいくつかありますが、その中でも運動について。

美容に敏感なみなさまのことですから、ダイエットや体形維持の為に、運動は欠かせないという方が多いと思います。

ミュゼで快適な脱毛ライフを送るために、脱毛前後の運動について守るべきポイントをしっかりと説明していきます。

会社帰りや休日にジムで汗をかくまで激しく運動をすることが、日課となっている方も多いと思います。

日々の健康管理やストレス発散、体形をキープするのに努力は必要ですが、結論から言って、ミュゼの脱毛前後は激しい運動はNGです！

ミュゼの注意書きにもあるように、脱毛当日の運動や発汗を促す行為はお手入れを受けられないという条件に含まれています。

うっかり忘れてしまって、ミュゼの脱毛前後の空いてる時間にジムの予約を入れてしまった…なんてことが起こらないよう、気を付けましょう。

でも、運動がミュゼの脱毛に関係があるの？と疑問に思われた方へ、その理由を説明していきます。

日焼けはお肌の大敵と言われていますが、晴れた日に外で体を動かすのは気持ちがいいですよね。

でも、外に出る際は日焼け対策をしっかりと行うこと。

日焼けにより乾燥やダメージを受けてしまったお肌ではミュゼの脱毛を受けることができません。

乾燥したお肌は普段以上に敏感になっていて、ミュゼの脱毛の際には痛みを感じやすくなってしまうのです。

また黒い色に反応するミュゼの脱毛器は、日焼けしたお肌全体を黒と認識してしまうため、照射スペースが広がり毛根1点に集中できず脱毛効果が下がってしまいます。

ミュゼの脱毛方法は、熱をもった光をお肌へ照射し毛根にダメージを与えていきます。

そのため、運動後の血行が上がっている状態でミュゼの脱毛へ行ってしまうと脱毛時の肌トラブルが起きやすくなってしまうのです。

熱が出た際は、冷やして熱を下げようとしますよね？それとは真逆の行為をしてしまっているので、火傷や赤みの原因となりうるのです。

万が一のことが起こらないよう、ミュゼの脱毛前は運動を控えてくださいね。

運動をした後は汗をかくので、べたべたしたお肌や臭い対策のために制汗剤を使いたくなると思いますが、これもミュゼの脱毛前にはNGです！

当日に制汗剤を使用した箇所は、お手入れができません。

施術前に、制汗剤を使ってしまったことを思い出した！という事態にならないよう注意しましょう。

脱毛前の運動がNGな理由はご理解いただけたと思いますが、脱毛後の運動がNGな理由もご説明していきます。

脱毛の光により熱を受けた毛穴は、ただでさえ敏感になっています。そのあとに、身体の体温を上昇させるような激しい運動を行うことで、脱毛の刺激をうけた毛穴が更に炎症を起こしてしまいます。

気付いたころには赤みが出ていたり、火傷の様な跡になってしまった。なんてことに繋がってしまうのです。

その後は回復するまでしばらくはミュゼの脱毛へ通えなくなったり、自己処理をすることすら出来なくなってしまいます。

脱毛後の予定を意識し、体温を上げるような激しい運動は控えましょう。

運動をすると汗をかきますよね。

身体から出る汗や皮脂を栄養分として、空気中の細菌が脱毛後のお肌へ付着し繁殖します。

これらの雑菌の増殖や着ている衣類に移ることで、臭いや肌トラブルを引き起こす原因となっているのです。

また、汗を拭きとる際にタオルでごしごし擦ってしまうと、お肌を乾燥させ、しっかりとしたミュゼの脱毛効果を感じづらくさせてしまうのです。

効果を実感するためにもミュゼの脱毛後、汗をかくような激しい運動はNGです。

上記に記した2点から引き起こされるのが、かゆみです。

耐えられないかゆみで、せっかくの脱毛後にストレスになってしまった。引っ掻いてしまいお肌に傷が出来てしまった。

せっかくキレイになろうと思って通い始めたミュゼなのに、脱毛後の運動で台無しにしてしまうことにもなりかねませんので、気を付けてくださいね。

酷い肌トラブルにならないために、避けられることはなんでしょう？

脱毛前後の対策をいくつかご紹介します。

何度も言うようですが、脱毛当日の運動は避けて下さい。

施術を受けられないだけでなく、毛嚢炎や肌トラブルの原因となることもあります。

せっかくキレイになりたくて通っているミュゼの脱毛なのに、上記にある写真のような状態では脱毛どころではなくなってしまいますよね。

肌トラブルにより、多大なストレスを抱えてしまうことになります。

ゆっくりとお肌と身体を休めることで体温の上昇による炎症を抑えられるので、脱毛当日以外でジムのスケジュールを組むなどスケジュールの調整をするようにしてください。

暑い夏の時期にミュゼの脱毛に通っている場合は、できれば施術当日は屋外に出ず、エアコンのきいた涼しい場所で過ごすようにしましょう。

また汗をかかないよう、薄着で過ごすようにしてください。

秋や冬の時期では、暖房やストーブを使用すると思いますが、ほんのり暖かいと感じる程度の温度設定を心がけ、じんわりとした汗をかかないよう注意してくださいね。

汗はミュゼの脱毛の大敵！ということを忘れないでください。

しっかり気を付けていてもなかなか汗をコントロールすることは難しいですよね。

汗をかく行動を避け、十分対策していたのに汗をかいてしまった。そんなときは、タオルでごしごし擦るのではなく、柔らかいタオルを優しく肌に押し当てるように拭いてください。

毛足が長めの柔らかいタオルがおすすめですよ。

脱毛期間中は運動をしてはいけないわけでは決してありません。

もちろん、適度な運動でしっかりとした体調管理をすることも大切ですよね。

施術の当日は避け、翌日以降は普段通りに運動してかまわないのです。

ただ、今までにご説明したように日焼け対策を行うこと。また翌日以降に赤みや肌トラブルが起きてしまった場合は、一度ミュゼのスタッフさんへご相談されるのが良いでしょう。

キレイなお肌でおしゃれなウェアを着てのエクササイズは、きっと脱毛前よりも楽しいものになりますよ♪

どの程度の運動なら大丈夫なの？激しくなければいいのでは？とまだ疑問が残るようであれば、ミュゼのスタッフさんへ聞いてみることをお勧めします。

ミュゼのスタッフが、専門の指導を受けており、高い技術を身につけています。

接客マナー、技術など安定したサービスを提供しているミュゼのスタッフへ相談することで、不安や疑問もすぐに解消されることでしょう。

さて、今後のミュゼでの脱毛プランがだんだんイメージできてきましたか？

この日は運動をする日。この日はミュゼで脱毛をしてゆっくり過ごす日。と決めることでメリハリのあるストレスフリーな生活を送ることができます。

まずはしっかりとしたスケジュールをたて、施術の当日にバタバタしないようにしてくださいね。

適度な運動をスケジュールへ組み込むことで、健康的な女性の魅力を引き出し、キレイなお肌と身体を手に入れられるでしょう！

そして、施術当日の運動は避けるようにして今すぐミュゼへweb予約して下さいね。

脱毛前後に運動を控える理由はお分かりいただけましたか？

キレイなお肌を手に入れるために、注意事項はしっかりと守るよう心がけましょう。

困った時はミュゼへ相談したり、しっかりとした自己管理で、トラブルのない安心できる脱毛期間をお過ごしくださいね♪